Asset Publisher

Ссылки ЗОЖ

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Здоровый образ жизни

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 June 2021 at 11:55
21 July 2021 at 13:33

Asset Publisher

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Маммография

ЗОЖ. Вредные зависимости

ЗОЖ. Диспансеризация

ЗОЖ. Контроль АД

Asset Publisher

27 August 2020

Твоя рука в моих руках

27 August 2020

Твоя рука в моих руках

23 August 2021 at 12:13 23 August 2021 at 12:13

Подробнее
Просмотров: 343
27 August 2020

Флюорография с колес

27 August 2020

Флюорография с колес

23 August 2021 at 12:12 23 August 2021 at 12:12

Подробнее
Просмотров: 342
27 August 2020

Дышите...Не дышите

27 August 2020

Дышите...Не дышите

23 August 2021 at 12:11 23 August 2021 at 12:11

Подробнее
Просмотров: 237
22 June 2020

Не время снимать маски!

22 June 2020

Не время снимать маски!

23 August 2021 at 12:10 23 August 2021 at 12:10

Подробнее
Просмотров: 313
22 June 2020

Медики и волонтеры работают в тандеме

22 June 2020

Медики и волонтеры работают в тандеме

23 August 2021 at 12:08 23 August 2021 at 12:08

Подробнее
Просмотров: 231

Asset Publisher